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L’infertilità di coppia: cosa fare quando la gravidanza non arriva?

Che cosa si intende per infertilità? Si parla di infertilità quando una coppia, dopo due anni di rapporti atti a concepire, ovvero rapporti non protetti e frequenti in particolare durante il periodo periovulatorio, non ottiene una gravidanza. L’infertilità è una condizione frequente, più comune di quanto si possa pensare; si stima, infatti, che, ogni anno,… Read more »

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La ginnastica perineale: un aiuto contro l’incontinenza urinaria

L’incontinenza urinaria L’incontinenza urinaria consiste nella difficoltà a trattenere lo stimolo di urinare e/o nella perdita di gocce di urina a causa di banali movimenti della vita quotidiana, come ad esempio lo starnuto, il colpo di tosse o uno sforzo. Più di 2 milioni di donne in Italia soffre di incontinenza, un disturbo che è… Read more »

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I legumi in gravidanza: un alimento fondamentale

La dieta in gravidanza: equilibrata, ma completa! La gravidanza è uno dei periodi in cui la vita della donna viene in qualche modo cambiata e completamente trasformata. Il cambiamento non è solo fisico, e quindi ben visibile, ma anche e soprattutto metabolico: il corpo si trasforma e usa la maggior parte delle sue risorse per… Read more »

Ovaio policistico, sintomi e cure

La sindrome dell’ovaio policistico: cosa c’è da sapere

Che cosa è la sindrome dell’ovaio policistico? La sindrome dell’ovaio policistico è un disturbo molto comune tra le giovani donne, che si differenzia notevolmente dalla formazione di singole cisti ovariche. Essa è caratterizzata, infatti, dalla formazione di tante piccole cisti sulla superficie dell’ovaio (esterna ed interna) che sono la conseguenza di una mancata maturazione dei… Read more »